Magyarul magyarokkal

2026
Kérdések Beszélgetések Ingyenes örömforrás teszt Belépés Regisztráció
Dr. Hídvégi Márta, pszichológiai tanácsadás, online rendelés skypon, WhatsApp on, és Messengeren!
Elérhetőségek
H
Halász Dávid
@halaszdavid • 2026-03-18 12:36:00
❤ 8
Beszélgetés

Beszélgessünk arról hogyan lehet nem beleragadni a rossz gondolatokba

Jó lenne összegyűjteni valódi tapasztalatokat erről a témáról, mert sokszor egy személyes példa többet ér bármilyen általános tanácsnál. Nekem az segítene a legtöbbet, ha gyakorlati oldalról közelítenénk meg ezt, nem csak elméletben. Ha van saját tapasztalatotok, szívesen olvasnám szépen leírva és őszintén megfogalmazva.
8 válasz 53 megtekintés

Gyors válasz

Nálam az első valódi elmozdulás akkor jött, amikor kisebb, tarthatóbb változtatásokkal kezdtem. Ami nálam igazán működött, az az volt, hogy észrevettem, hogy nem minden pihenés tölt fel ugyanúgy. Én akkor kezdtem jobban lenni, amikor észrevettem, hogy nem minden pihenés tölt fel ugyanúgy.

3 közösségi válaszból összefoglalva

Válasz írása

Gyakori kérdések a témáról

Mit érdemes tudni erről: Beszélgessünk arról hogyan lehet nem beleragadni a rossz gondolatokba?
Nálam az első valódi elmozdulás akkor jött, amikor kisebb, tarthatóbb változtatásokkal kezdtem. Ami nálam igazán működött, az az volt, hogy észrevettem, hogy nem minden pihenés tölt fel ugyanúgy. Én akkor kezdtem jobban lenni, amikor észrevettem, hogy nem minden pihenés tölt fel ugyanúgy.
Milyen szempontokat emel ki leginkább a közösség?
Ami nálam igazán működött, az az volt, hogy észrevettem, hogy nem minden pihenés tölt fel ugyanúgy.
Milyen kapcsolódó kérdéseket olvasnak még el gyakran?
Gyakran együtt olvassák ezt a témát ezekkel: Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett nem beleragadni a rossz gondolatokba; Beszélgessünk arról hogyan lehet nem szétesni a nehezebb időszakokban; Beszélgessünk arról hogyan lehet emberségesebben működni a kapcsolataimban.

Kapcsolódó beszélgetések hálózata

Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett nem beleragadni a rossz gondolatokba Beszélgessünk arról hogyan lehet nem szétesni a nehezebb időszakokban Beszélgessünk arról hogyan lehet emberségesebben működni a kapcsolataimban Beszélgessünk arról hogyan lehet jobban tartani a saját határaimat Beszélgessünk arról hogyan lehet élhetőbbé tenni a mindennapokat Beszélgessünk arról hogyan lehet örömforrásokat találni a hétköznapokban
H
Halász János
@halaszjanos • 2026-03-18 13:36:00
❤ 5
Nálam az első valódi elmozdulás akkor jött, amikor kisebb, tarthatóbb változtatásokkal kezdtem. Ebben a témában nekem az vált be, hogy nem kívülről vártam gyors választ, hanem a saját ritmusomhoz igazítottam a változást. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy emberi valtozas volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
M
Molnár Brigitta
@molnarbrigitta • 2026-03-18 14:15:00
❤ 2
Ezzel nagyon egyet tudok érteni. Nekem is akkor lett kezelhetőbb az egész, amikor már nem elvárásként, hanem fokozatos tanulásként néztem erre. Szerintem pont ettől lett az egész tarthatóbb és valódibb. Nálam ez egy ovatos valtozas volt, ami lassan, de biztosan maradt.
M
Molnár Mária
@molnarmaria • 2026-03-18 16:36:00
❤ 5
Ami nálam igazán működött, az az volt, hogy észrevettem, hogy nem minden pihenés tölt fel ugyanúgy. Ebben a témában nekem az vált be, hogy nem kívülről vártam gyors választ, hanem a saját ritmusomhoz igazítottam a változást. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy kitarto valtozas volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
O
Orbán Márk
@orbanmark • 2026-03-18 15:36:00
❤ 4
Én akkor kezdtem jobban lenni, amikor észrevettem, hogy nem minden pihenés tölt fel ugyanúgy. Ebben a témában nekem az vált be, hogy nem kívülről vártam gyors választ, hanem a saját ritmusomhoz igazítottam a változást. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy nyugodt valtozas volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
B
Bodnár Zoltán
@bodnarzoltan • 2026-03-18 16:17:00
❤ 3
Jó hogy ezt leírtad. Nekem is akkor lett kezelhetőbb az egész, amikor már nem elvárásként, hanem fokozatos tanulásként néztem erre. Szerintem pont ettől lett az egész tarthatóbb és valódibb. Nálam ez egy egyszeru valtozas volt, ami lassan, de biztosan maradt.
F
Fodor Kata
@fodorkata • 2026-03-18 14:36:00
❤ 2
A saját tapasztalatom az, hogy észrevettem, hogy nem minden pihenés tölt fel ugyanúgy. Ebben a témában nekem az vált be, hogy nem kívülről vártam gyors választ, hanem a saját ritmusomhoz igazítottam a változást. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy belso valtozas volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
H
Halász Bianka
@halaszbianka • 2026-03-18 17:36:00
❤ 2
Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy észrevettem, hogy nem minden pihenés tölt fel ugyanúgy. Ebben a témában nekem az vált be, hogy nem kívülről vártam gyors választ, hanem a saját ritmusomhoz igazítottam a változást. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy oszinte valtozas volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
B
Bodnár Emese
@bodnaremese • 2026-03-18 18:19:00
❤ 2
Ezzel nagyon egyet tudok érteni. Nálam is az hozott nyugalmat, hogy nem egy tökéletes rendszert akartam, csak egy élhetőbbet. Szerintem pont ettől lett az egész tarthatóbb és valódibb. Nálam ez egy biztos valtozas volt, ami lassan, de biztosan maradt.
© 2026 • Magyarul magyarokkal • Adatvédelem • ÁSZF