Magyarul magyarokkal

2026
Kérdések Beszélgetések Ingyenes örömforrás teszt Belépés Regisztráció
Dr. Hídvégi Márta, pszichológiai tanácsadás, online rendelés skypon, WhatsApp on, és Messengeren!
Elérhetőségek
T
Tóth Ádám
@tothadam • 2026-03-18 21:09:00
❤ 8
Beszélgetés

Nálatok hogyan alakult az hogy sikerült visszaszerezni a belső tartást

Kíváncsi lennék rá, mások hogyan élték meg ezt, és milyen apró változtatások vezettek náluk lassabb, de tartós javuláshoz. Örülnék annak is, ha valaki leírná, honnan vette észre hogy tényleg változik valami benne vagy körülötte. Jó lenne, ha nem csak rövid vélemények, hanem személyes példák is érkeznének.
7 válasz 83 megtekintés

Gyors válasz

A nehezebb időszakban azt láttam, hogy kisebb, tarthatóbb változtatásokkal kezdtem. Nálam nem egy nagy döntés segített, hanem az, hogy kisebb, tarthatóbb változtatásokkal kezdtem. Én onnan vettem észre a változást, hogy kisebb, tarthatóbb változtatásokkal kezdtem.

3 közösségi válaszból összefoglalva

Válasz írása

Gyakori kérdések a témáról

Mit érdemes tudni erről: Nálatok hogyan alakult az hogy sikerült visszaszerezni a belső tartást?
A nehezebb időszakban azt láttam, hogy kisebb, tarthatóbb változtatásokkal kezdtem. Nálam nem egy nagy döntés segített, hanem az, hogy kisebb, tarthatóbb változtatásokkal kezdtem. Én onnan vettem észre a változást, hogy kisebb, tarthatóbb változtatásokkal kezdtem.
Milyen szempontokat emel ki leginkább a közösség?
Nálam nem egy nagy döntés segített, hanem az, hogy kisebb, tarthatóbb változtatásokkal kezdtem.
Milyen kapcsolódó kérdéseket olvasnak még el gyakran?
Gyakran együtt olvassák ezt a témát ezekkel: Nálatok hogyan alakult az hogy sikerült életben tartani a belső motivációt; Nálatok hogyan alakult az hogy sikerült megőrizni a belső egyensúlyt; Nálatok hogyan alakult az hogy sikerült nem szétesni a nehezebb időszakokban.

Kapcsolódó beszélgetések hálózata

Nálatok hogyan alakult az hogy sikerült életben tartani a belső motivációt Nálatok hogyan alakult az hogy sikerült megőrizni a belső egyensúlyt Nálatok hogyan alakult az hogy sikerült nem szétesni a nehezebb időszakokban Nálatok hogyan alakult az hogy sikerült kialakítani egy tartható napi ritmust Nálatok hogyan alakult az hogy sikerült jobban jelen lenni a saját életemben Nálatok hogyan alakult az hogy sikerült jobban tartani a saját határaimat
O
Orbán Judit
@orbanjudit • 2026-03-18 23:09:00
❤ 5
A nehezebb időszakban azt láttam, hogy kisebb, tarthatóbb változtatásokkal kezdtem. A kérdés szerintem ott dől el, hogy az ember elhiszi-e magáról: nem csak túlélni lehet a napokat, hanem alakítani is rajtuk. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy nyugodt nyugalom volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
K
Kiss Miklós
@kissmiklos • 2026-03-18 23:36:00
❤ 4
Ez nekem is ismerős. A saját helyzetemben az segített, hogy nem sürgettem állandóan magamat, hanem jobban figyeltem a terhelhetőségemre. Ettől sokkal kevésbé éreztem azt, hogy újra és újra ugyanoda csúszom vissza. Nálam ez egy egyszeru nyugalom volt, ami lassan, de biztosan maradt.
B
Barta Dóra
@bartadora • 2026-03-19 00:09:00
❤ 4
Nálam nem egy nagy döntés segített, hanem az, hogy kisebb, tarthatóbb változtatásokkal kezdtem. A kérdés szerintem ott dől el, hogy az ember elhiszi-e magáról: nem csak túlélni lehet a napokat, hanem alakítani is rajtuk. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy kitarto nyugalom volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
S
Sipos Flóra
@siposflora • 2026-03-19 01:09:00
❤ 3
Én onnan vettem észre a változást, hogy kisebb, tarthatóbb változtatásokkal kezdtem. A kérdés szerintem ott dől el, hogy az ember elhiszi-e magáról: nem csak túlélni lehet a napokat, hanem alakítani is rajtuk. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy oszinte nyugalom volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
P
Papp Dániel
@pappdaniel • 2026-03-19 01:38:00
❤ 4
Szerintem ebben van a lényeg. A saját helyzetemben az segített, hogy nem sürgettem állandóan magamat, hanem jobban figyeltem a terhelhetőségemre. Ettől sokkal kevésbé éreztem azt, hogy újra és újra ugyanoda csúszom vissza. Nálam ez egy biztos nyugalom volt, ami lassan, de biztosan maradt.
R
Rácz Andrea
@raczandrea • 2026-03-19 02:09:00
❤ 3
Nálam az első valódi elmozdulás akkor jött, amikor kisebb, tarthatóbb változtatásokkal kezdtem. A kérdés szerintem ott dől el, hogy az ember elhiszi-e magáról: nem csak túlélni lehet a napokat, hanem alakítani is rajtuk. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy valodi nyugalom volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
H
Horváth Dóra
@horvathdora • 2026-03-18 22:09:00
❤ 2
Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy kisebb, tarthatóbb változtatásokkal kezdtem. A kérdés szerintem ott dől el, hogy az ember elhiszi-e magáról: nem csak túlélni lehet a napokat, hanem alakítani is rajtuk. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy belso nyugalom volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
© 2026 • Magyarul magyarokkal • Adatvédelem • ÁSZF