Dr. Hídvégi Márta, pszichológiai tanácsadás, online rendelés skypon, WhatsApp on, és Messengeren!
Elérhetőségek
K
Kiss Gábor
@kissgabor • 2026-03-19 22:29:00
8
Kérdés

Mitől működik jobban nem beleragadni a rossz gondolatokba

Szeretném jobban megérteni ezt a helyzetet, mert érzem hogy nálam is fontos lett, mégis nehezen találom az első kapaszkodót. Leginkább olyan válaszok érdekelnének, amelyek apró lépésekből, napi szokásokból vagy valamilyen fontos felismerésből indultak ki. Jó lenne, ha nem csak rövid vélemények, hanem személyes példák is érkeznének.
6 válasz 184 megtekintés

Gyors válasz

Nálam nem egy nagy döntés segített, hanem az, hogy visszavettem abból, hogy mindenkinek meg akarjak felelni. A nehezebb időszakban azt láttam, hogy visszavettem abból, hogy mindenkinek meg akarjak felelni. Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy visszavettem abból, hogy mindenkinek meg akarjak felelni.

3 közösségi válaszból összefoglalva Legerősebb válasz megnyitása

Válasz írása

Gyakori kérdések a témáról

Mit érdemes tudni erről: Mitől működik jobban nem beleragadni a rossz gondolatokba?
Nálam nem egy nagy döntés segített, hanem az, hogy visszavettem abból, hogy mindenkinek meg akarjak felelni. A nehezebb időszakban azt láttam, hogy visszavettem abból, hogy mindenkinek meg akarjak felelni. Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy visszavettem abból, hogy mindenkinek meg akarjak felelni.
Milyen szempontokat emel ki leginkább a közösség?
A nehezebb időszakban azt láttam, hogy visszavettem abból, hogy mindenkinek meg akarjak felelni.
Milyen kapcsolódó kérdéseket olvasnak még el gyakran?
Gyakran együtt olvassák ezt a témát ezekkel: Mitől működik jobban nem szétesni a nehezebb időszakokban; Hogyan lehet nem beleragadni a rossz gondolatokba; Mitől működik jobban lassítani anélkül hogy bűntudatom legyen.

Kapcsolódó kérdések hálózata

Legjobb válasz
R
Rácz Andrea
@raczandrea • 2026-03-20 01:29:00
5
Nálam nem egy nagy döntés segített, hanem az, hogy visszavettem abból, hogy mindenkinek meg akarjak felelni. Azt vettem észre, hogy sokkal könnyebb lett minden, amikor nem elvárásokból indultam, hanem abból, mire van tényleges erőm. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy kitarto visszatalalas volt, ami lassan, de biztosan indult.
Válasz erre
F
Fodor Márk
@fodormark • 2026-03-20 00:29:00
4
A nehezebb időszakban azt láttam, hogy visszavettem abból, hogy mindenkinek meg akarjak felelni. Azt vettem észre, hogy sokkal könnyebb lett minden, amikor nem elvárásokból indultam, hanem abból, mire van tényleges erőm. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy nyugodt visszatalalas volt, ami lassan, de biztosan indult.
Válasz erre
B
Bodnár Zoltán
@bodnarzoltan • 2026-03-20 00:56:00
3
Ez nekem is ismerős. Azt vettem észre, hogy sokkal könnyebb lett kitartani mellette, mint amikor korábban túl nagyot akartam változtatni egyszerre. Szerintem pont ettől lett az egész tarthatóbb és valódibb. Nálam ez egy egyszeru visszatalalas volt, ami lassan, de biztosan indult.
V
Varga Ferenc
@vargaferenc • 2026-03-19 23:29:00
3
Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy visszavettem abból, hogy mindenkinek meg akarjak felelni. Azt vettem észre, hogy sokkal könnyebb lett minden, amikor nem elvárásokból indultam, hanem abból, mire van tényleges erőm. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy belso visszatalalas volt, ami lassan, de biztosan indult.
Válasz erre
K
Kiss Zsófia
@kisszsofia • 2026-03-20 02:29:00
3
Én onnan vettem észre a változást, hogy visszavettem abból, hogy mindenkinek meg akarjak felelni. Azt vettem észre, hogy sokkal könnyebb lett minden, amikor nem elvárásokból indultam, hanem abból, mire van tényleges erőm. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy oszinte visszatalalas volt, ami lassan, de biztosan indult.
Válasz erre
L
Lakatos Melinda
@lakatosmelinda • 2026-03-20 02:58:00
4
Szerintem ebben van a lényeg. Azt vettem észre, hogy sokkal könnyebb lett kitartani mellette, mint amikor korábban túl nagyot akartam változtatni egyszerre. Szerintem pont ettől lett az egész tarthatóbb és valódibb. Nálam ez egy biztos visszatalalas volt, ami lassan, de biztosan indult.
© 2026 • Magyarul magyarokkal • AdatvédelemÁSZF