Magyarul magyarokkal

2026
Kérdések Beszélgetések Ingyenes örömforrás teszt Belépés Regisztráció
Dr. Hídvégi Márta, pszichológiai tanácsadás, online rendelés skypon, WhatsApp on, és Messengeren!
Elérhetőségek
T
Tóth Vivien
@tothvivien • 2026-03-18 11:39:00
❤ 8
Beszélgetés

Beszélgessünk arról hogyan lehet kialakítani egy tartható napi ritmust

Szerintem ez tipikusan olyan téma, ahol sokat tanulhatunk egymástól, ha nem csak véleményt írunk, hanem saját helyzetet is megosztunk. Örülnék annak is, ha valaki leírná, honnan vette észre hogy tényleg változik valami benne vagy körülötte. Ha van saját tapasztalatotok, szívesen olvasnám szépen leírva és őszintén megfogalmazva.
7 válasz 50 megtekintés

Gyors válasz

Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy megengedtem magamnak a lassabb tempót bűntudat nélkül. Nálam nem egy nagy döntés segített, hanem az, hogy megengedtem magamnak a lassabb tempót bűntudat nélkül. Én onnan vettem észre a változást, hogy megengedtem magamnak a lassabb tempót bűntudat nélkül.

3 közösségi válaszból összefoglalva

Válasz írása

Gyakori kérdések a témáról

Mit érdemes tudni erről: Beszélgessünk arról hogyan lehet kialakítani egy tartható napi ritmust?
Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy megengedtem magamnak a lassabb tempót bűntudat nélkül. Nálam nem egy nagy döntés segített, hanem az, hogy megengedtem magamnak a lassabb tempót bűntudat nélkül. Én onnan vettem észre a változást, hogy megengedtem magamnak a lassabb tempót bűntudat nélkül.
Milyen szempontokat emel ki leginkább a közösség?
Nálam nem egy nagy döntés segített, hanem az, hogy megengedtem magamnak a lassabb tempót bűntudat nélkül.
Milyen kapcsolódó kérdéseket olvasnak még el gyakran?
Gyakran együtt olvassák ezt a témát ezekkel: Nálatok hogyan alakult az hogy sikerült kialakítani egy tartható napi ritmust; Beszélgessünk arról hogyan lehet jobban tartani a saját határaimat; Beszélgessünk arról hogyan lehet nem beleragadni a rossz gondolatokba.

Kapcsolódó beszélgetések hálózata

Nálatok hogyan alakult az hogy sikerült kialakítani egy tartható napi ritmust Beszélgessünk arról hogyan lehet jobban tartani a saját határaimat Beszélgessünk arról hogyan lehet nem beleragadni a rossz gondolatokba Beszélgessünk arról hogyan lehet nem szétesni a nehezebb időszakokban Beszélgessünk arról hogyan lehet emberségesebben működni a kapcsolataimban Beszélgessünk arról hogyan lehet úgy pihenni hogy az tényleg feltöltsön
S
Sipos Flóra
@siposflora • 2026-03-18 12:39:00
❤ 5
Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy megengedtem magamnak a lassabb tempót bűntudat nélkül. Ebben a témában nekem az vált be, hogy nem kívülről vártam gyors választ, hanem a saját ritmusomhoz igazítottam a változást. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy belso felismeres volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
N
Németh Norbert
@nemethnorbert • 2026-03-18 14:39:00
❤ 5
Nálam nem egy nagy döntés segített, hanem az, hogy megengedtem magamnak a lassabb tempót bűntudat nélkül. Ebben a témában nekem az vált be, hogy nem kívülről vártam gyors választ, hanem a saját ritmusomhoz igazítottam a változást. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy kitarto felismeres volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
S
Sipos Dániel
@siposdaniel • 2026-03-18 15:39:00
❤ 5
Én onnan vettem észre a változást, hogy megengedtem magamnak a lassabb tempót bűntudat nélkül. Ebben a témában nekem az vált be, hogy nem kívülről vártam gyors választ, hanem a saját ritmusomhoz igazítottam a változást. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy oszinte felismeres volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
P
Papp Tamás
@papptamas • 2026-03-18 16:18:00
❤ 4
Szerintem ebben van a lényeg. A saját helyzetemben az segített, hogy nem sürgettem állandóan magamat, hanem jobban figyeltem a terhelhetőségemre. Utána már nem ugyanazzal a feszültséggel néztem a nehezebb napokra sem. Nálam ez egy biztos felismeres volt, ami lassan, de biztosan maradt.
T
Tóth Flóra
@tothflora • 2026-03-18 13:39:00
❤ 4
A nehezebb időszakban azt láttam, hogy megengedtem magamnak a lassabb tempót bűntudat nélkül. Ebben a témában nekem az vált be, hogy nem kívülről vártam gyors választ, hanem a saját ritmusomhoz igazítottam a változást. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy nyugodt felismeres volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
J
Juhász Ferenc
@juhaszferenc • 2026-03-18 14:16:00
❤ 2
Ez nekem is ismerős. A saját helyzetemben az segített, hogy nem sürgettem állandóan magamat, hanem jobban figyeltem a terhelhetőségemre. Utána már nem ugyanazzal a feszültséggel néztem a nehezebb napokra sem. Nálam ez egy egyszeru felismeres volt, ami lassan, de biztosan maradt.
S
Szalai Róbert
@szalairobert • 2026-03-18 16:39:00
❤ 4
Nálam az első valódi elmozdulás akkor jött, amikor megengedtem magamnak a lassabb tempót bűntudat nélkül. Ebben a témában nekem az vált be, hogy nem kívülről vártam gyors választ, hanem a saját ritmusomhoz igazítottam a változást. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy valodi felismeres volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
© 2026 • Magyarul magyarokkal • Adatvédelem • ÁSZF