Dr. Hídvégi Márta, pszichológiai tanácsadás, online rendelés skypon, WhatsApp on, és Messengeren!
Elérhetőségek
F
Fodor Márk
@fodormark • 2026-03-18 13:33:00
6
Beszélgetés

Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett jobban érteni a saját működésemet

Kíváncsi lennék rá, mások hogyan élték meg ezt, és milyen apró változtatások vezettek náluk lassabb, de tartós javuláshoz. Leginkább olyan válaszok érdekelnének, amelyek apró lépésekből, napi szokásokból vagy valamilyen fontos felismerésből indultak ki. Szerintem sokaknak adhatna kapaszkodót, ha összegyűlnének itt a valóban működő tapasztalatok.
7 válasz 87 megtekintés

Gyors válasz

Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami rosszabb napokon is tartható. A nehezebb időszakban azt láttam, hogy nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami rosszabb napokon is tartható. Nálam nem egy nagy döntés segített, hanem az, hogy nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami rosszabb napokon is tartható.

3 közösségi válaszból összefoglalva

Válasz írása

Gyakori kérdések a témáról

Mit érdemes tudni erről: Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett jobban érteni a saját működésemet?
Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami rosszabb napokon is tartható. A nehezebb időszakban azt láttam, hogy nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami rosszabb napokon is tartható. Nálam nem egy nagy döntés segített, hanem az, hogy nem a tökéletes megol
Milyen szempontokat emel ki leginkább a közösség?
A nehezebb időszakban azt láttam, hogy nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami rosszabb napokon is tartható.
Milyen kapcsolódó kérdéseket olvasnak még el gyakran?
Gyakran együtt olvassák ezt a témát ezekkel: Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett lassítani anélkül hogy bűntudatom legyen; Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett nem beleragadni a rossz gondolatokba; Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett nem szétesni a nehezebb időszakokban.

Kapcsolódó beszélgetések hálózata

B
Bodnár Emese
@bodnaremese • 2026-03-18 14:33:00
5
Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami rosszabb napokon is tartható. Ebben a témában nekem az vált be, hogy nem kívülről vártam gyors választ, hanem a saját ritmusomhoz igazítottam a változást. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy szelid ritmus volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
N
Nagy János
@nagyjanos • 2026-03-18 15:33:00
3
A nehezebb időszakban azt láttam, hogy nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami rosszabb napokon is tartható. Ebben a témában nekem az vált be, hogy nem kívülről vártam gyors választ, hanem a saját ritmusomhoz igazítottam a változást. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy lassu ritmus volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
M
Molnár Brigitta
@molnarbrigitta • 2026-03-18 16:16:00
2
Ez nekem is ismerős. A saját helyzetemben az segített, hogy nem sürgettem állandóan magamat, hanem jobban figyeltem a terhelhetőségemre. Szerintem pont ettől lett az egész tarthatóbb és valódibb. Nálam ez egy emberi ritmus volt, ami lassan, de biztosan maradt.
O
Orbán Judit
@orbanjudit • 2026-03-18 16:33:00
3
Nálam nem egy nagy döntés segített, hanem az, hogy nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami rosszabb napokon is tartható. Ebben a témában nekem az vált be, hogy nem kívülről vártam gyors választ, hanem a saját ritmusomhoz igazítottam a változást. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy ovatos ritmus volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
B
Bodnár Emese
@bodnaremese • 2026-03-18 17:33:00
3
Én onnan vettem észre a változást, hogy nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami rosszabb napokon is tartható. Ebben a témában nekem az vált be, hogy nem kívülről vártam gyors választ, hanem a saját ritmusomhoz igazítottam a változást. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy belso ritmus volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
B
Barta Péter
@bartapeter • 2026-03-18 18:18:00
3
Szerintem ebben van a lényeg. A saját helyzetemben az segített, hogy nem sürgettem állandóan magamat, hanem jobban figyeltem a terhelhetőségemre. Szerintem pont ettől lett az egész tarthatóbb és valódibb. Nálam ez egy nyugodt ritmus volt, ami lassan, de biztosan maradt.
P
Papp Dániel
@pappdaniel • 2026-03-18 18:33:00
2
Nálam az első valódi elmozdulás akkor jött, amikor nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami rosszabb napokon is tartható. Ebben a témában nekem az vált be, hogy nem kívülről vártam gyors választ, hanem a saját ritmusomhoz igazítottam a változást. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy egyszeru ritmus volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
© 2026 • Magyarul magyarokkal • AdatvédelemÁSZF