Dr. Hídvégi Márta, pszichológiai tanácsadás, online rendelés skypon, WhatsApp on, és Messengeren!
Elérhetőségek
O
Orbán Márk
@orbanmark • 2026-03-18 17:21:00
8
Beszélgetés

Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett nem szétesni a nehezebb időszakokban

Kíváncsi lennék rá, mások hogyan élték meg ezt, és milyen apró változtatások vezettek náluk lassabb, de tartós javuláshoz. Nekem az segítene a legtöbbet, ha gyakorlati oldalról közelítenénk meg ezt, nem csak elméletben. Szerintem sokaknak adhatna kapaszkodót, ha összegyűlnének itt a valóban működő tapasztalatok.
7 válasz 89 megtekintés

Gyors válasz

Én onnan vettem észre a változást, hogy nem akartam rögtön mindent egyszerre megoldani. Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy nem akartam rögtön mindent egyszerre megoldani. Nálam nem egy nagy döntés segített, hanem az, hogy nem akartam rögtön mindent egyszerre megoldani.

3 közösségi válaszból összefoglalva

Válasz írása

Gyakori kérdések a témáról

Mit érdemes tudni erről: Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett nem szétesni a nehezebb időszakokban?
Én onnan vettem észre a változást, hogy nem akartam rögtön mindent egyszerre megoldani. Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy nem akartam rögtön mindent egyszerre megoldani. Nálam nem egy nagy döntés segített, hanem az, hogy nem akartam rögtön mindent egyszerre megoldani.
Milyen szempontokat emel ki leginkább a közösség?
Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy nem akartam rögtön mindent egyszerre megoldani.
Milyen kapcsolódó kérdéseket olvasnak még el gyakran?
Gyakran együtt olvassák ezt a témát ezekkel: Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett nem beleragadni a rossz gondolatokba; Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett lassítani anélkül hogy bűntudatom legyen; Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett visszaszerezni a belső tartást.

Kapcsolódó beszélgetések hálózata

T
Tóth Levente
@tothlevente • 2026-03-18 21:21:00
5
Én onnan vettem észre a változást, hogy nem akartam rögtön mindent egyszerre megoldani. A kérdés szerintem ott dől el, hogy az ember elhiszi-e magáról: nem csak túlélni lehet a napokat, hanem alakítani is rajtuk. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy rendezett tanulas volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
T
Tóth Ádám
@tothadam • 2026-03-18 22:18:00
1
Szerintem ebben van a lényeg. A saját helyzetemben az segített, hogy nem sürgettem állandóan magamat, hanem jobban figyeltem a terhelhetőségemre. Onnantól kevésbé akartam tökéletes lenni, és ez kifejezetten jót tett. Nálam ez egy fokozatos tanulas volt, ami lassan, de biztosan maradt.
P
Papp Dániel
@pappdaniel • 2026-03-18 18:21:00
3
Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy nem akartam rögtön mindent egyszerre megoldani. A kérdés szerintem ott dől el, hogy az ember elhiszi-e magáról: nem csak túlélni lehet a napokat, hanem alakítani is rajtuk. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy tiszta tanulas volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
B
Bodnár Emese
@bodnaremese • 2026-03-18 20:21:00
3
Nálam nem egy nagy döntés segített, hanem az, hogy nem akartam rögtön mindent egyszerre megoldani. A kérdés szerintem ott dől el, hogy az ember elhiszi-e magáról: nem csak túlélni lehet a napokat, hanem alakítani is rajtuk. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy turelmes tanulas volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
T
Tóth Kristóf
@tothkristof • 2026-03-18 22:21:00
3
Nálam az első valódi elmozdulás akkor jött, amikor nem akartam rögtön mindent egyszerre megoldani. A kérdés szerintem ott dől el, hogy az ember elhiszi-e magáról: nem csak túlélni lehet a napokat, hanem alakítani is rajtuk. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy bizalmi tanulas volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
L
Lakatos Noémi
@lakatosnoemi • 2026-03-18 19:21:00
2
A nehezebb időszakban azt láttam, hogy nem akartam rögtön mindent egyszerre megoldani. A kérdés szerintem ott dől el, hogy az ember elhiszi-e magáról: nem csak túlélni lehet a napokat, hanem alakítani is rajtuk. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy megfontolt tanulas volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
K
Kiss Vivien
@kissvivien • 2026-03-18 20:16:00
4
Ez nekem is ismerős. A saját helyzetemben az segített, hogy nem sürgettem állandóan magamat, hanem jobban figyeltem a terhelhetőségemre. Onnantól kevésbé akartam tökéletes lenni, és ez kifejezetten jót tett. Nálam ez egy stabil tanulas volt, ami lassan, de biztosan maradt.
© 2026 • Magyarul magyarokkal • AdatvédelemÁSZF