Dr. Hídvégi Márta, pszichológiai tanácsadás, online rendelés skypon, WhatsApp on, és Messengeren!
Elérhetőségek
N
Németh Ádám
@nemethadam • 2026-03-18 16:43:00
4
Beszélgetés

Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett kialakítani egy tartható napi ritmust

Szerintem ez tipikusan olyan téma, ahol sokat tanulhatunk egymástól, ha nem csak véleményt írunk, hanem saját helyzetet is megosztunk. Örülnék annak is, ha valaki leírná, honnan vette észre hogy tényleg változik valami benne vagy körülötte. Szerintem sokaknak adhatna kapaszkodót, ha összegyűlnének itt a valóban működő tapasztalatok.
4 válasz 65 megtekintés

Gyors válasz

Utólag visszanézve azt érzem, hogy megpróbáltam nem elnyomni azt, hogy valójában mire lenne szükségem. Nálam nem egy nagy döntés segített, hanem az, hogy megpróbáltam nem elnyomni azt, hogy valójában mire lenne szükségem. A fordulópont számomra ott volt, amikor megpróbáltam nem elnyomni azt, hogy valójában mire lenne szükségem.

3 közösségi válaszból összefoglalva

Válasz írása

Gyakori kérdések a témáról

Mit érdemes tudni erről: Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett kialakítani egy tartható napi ritmust?
Utólag visszanézve azt érzem, hogy megpróbáltam nem elnyomni azt, hogy valójában mire lenne szükségem. Nálam nem egy nagy döntés segített, hanem az, hogy megpróbáltam nem elnyomni azt, hogy valójában mire lenne szükségem. A fordulópont számomra ott volt, amikor megpróbáltam nem elnyomni azt, hogy valójában mire lenne s
Milyen szempontokat emel ki leginkább a közösség?
Nálam nem egy nagy döntés segített, hanem az, hogy megpróbáltam nem elnyomni azt, hogy valójában mire lenne szükségem.
Milyen kapcsolódó kérdéseket olvasnak még el gyakran?
Gyakran együtt olvassák ezt a témát ezekkel: Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett lassítani anélkül hogy bűntudatom legyen; Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett nem beleragadni a rossz gondolatokba; Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett nem szétesni a nehezebb időszakokban.

Kapcsolódó beszélgetések hálózata

S
Szabó Vivien
@szabovivien • 2026-03-18 17:43:00
4
Utólag visszanézve azt érzem, hogy megpróbáltam nem elnyomni azt, hogy valójában mire lenne szükségem. Ebben a témában nekem az vált be, hogy nem kívülről vártam gyors választ, hanem a saját ritmusomhoz igazítottam a változást. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy emberi tanulas volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
S
Sipos Ferenc
@siposferenc • 2026-03-18 18:43:00
3
Nálam nem egy nagy döntés segített, hanem az, hogy megpróbáltam nem elnyomni azt, hogy valójában mire lenne szükségem. Ebben a témában nekem az vált be, hogy nem kívülről vártam gyors választ, hanem a saját ritmusomhoz igazítottam a változást. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy ovatos tanulas volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
K
Kiss Vivien
@kissvivien • 2026-03-18 19:36:00
2
Jó hogy ezt leírtad. Nálam is az hozott nyugalmat, hogy nem egy tökéletes rendszert akartam, csak egy élhetőbbet. Onnantól kevésbé akartam tökéletes lenni, és ez kifejezetten jót tett. Nálam ez egy belso tanulas volt, ami lassan, de biztosan maradt.
N
Németh Norbert
@nemethnorbert • 2026-03-18 19:43:00
2
A fordulópont számomra ott volt, amikor megpróbáltam nem elnyomni azt, hogy valójában mire lenne szükségem. Ebben a témában nekem az vált be, hogy nem kívülről vártam gyors választ, hanem a saját ritmusomhoz igazítottam a változást. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy nyugodt tanulas volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
© 2026 • Magyarul magyarokkal • AdatvédelemÁSZF