Dr. Hídvégi Márta, pszichológiai tanácsadás, online rendelés skypon, WhatsApp on, és Messengeren!

Németh Ádám

@nemethadam • 2026-03-18 15:46:00

❤ 4

Beszélgetés

Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett úgy pihenni hogy az tényleg feltöltsön

Ezt a beszélgetést azért indítom, mert szerintem sokan vannak hasonló helyzetben, csak ritkán írjuk le őszintén, mi vált be. Örülnék annak is, ha valaki leírná, honnan vette észre hogy tényleg változik valami benne vagy körülötte. Szerintem sokaknak adhatna kapaszkodót, ha összegyűlnének itt a valóban működő tapasztalatok.

5 válasz 95 megtekintés

Gyors válasz

Nálam az hozott fordulatot, hogy nem csak mások tanácsait gyűjtöttem, hanem figyeltem a saját reakcióimra is. Én akkor kezdtem jobban lenni, amikor nem csak mások tanácsait gyűjtöttem, hanem figyeltem a saját reakcióimra is. Nekem végül az segített, hogy nem csak mások tanácsait gyűjtöttem, hanem figyeltem a saját reakcióimra is.

3 közösségi válaszból összefoglalva

Válasz írása

Gyakori kérdések a témáról

Mit érdemes tudni erről: Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett úgy pihenni hogy az tényleg feltöltsön?

Milyen szempontokat emel ki leginkább a közösség?

Én akkor kezdtem jobban lenni, amikor nem csak mások tanácsait gyűjtöttem, hanem figyeltem a saját reakcióimra is.

Milyen kapcsolódó kérdéseket olvasnak még el gyakran?

Gyakran együtt olvassák ezt a témát ezekkel: Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett lassítani anélkül hogy bűntudatom legyen; Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett nem beleragadni a rossz gondolatokba; Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett nem szétesni a nehezebb időszakokban.

Kapcsolódó beszélgetések hálózata

Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett lassítani anélkül hogy bűntudatom legyen Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett nem beleragadni a rossz gondolatokba Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett nem szétesni a nehezebb időszakokban Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett visszaszerezni a belső tartást Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett életben tartani a belső motivációt Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett megőrizni a belső egyensúlyt

Simon Máté

@simonmate • 2026-03-18 16:46:00

❤ 5

Nálam az hozott fordulatot, hogy nem csak mások tanácsait gyűjtöttem, hanem figyeltem a saját reakcióimra is. Ebben a témában nekem az vált be, hogy nem kívülről vártam gyors választ, hanem a saját ritmusomhoz igazítottam a változást. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy ovatos kapaszkodo volt, ami lassan, de biztosan maradt.

Válasz erre

Horváth Petra

@horvathpetra • 2026-03-18 17:35:00

❤ 2

Ez nekem is ismerős. Nálam is az vált be, hogy nem akartam mindent egy lépésben megoldani, hanem hagytam időt annak, hogy letisztuljon mi működik igazán. Onnantól kevésbé akartam tökéletes lenni, és ez kifejezetten jót tett. Nálam ez egy belso kapaszkodo volt, ami lassan, de biztosan maradt.

Szabó Vivien

@szabovivien • 2026-03-18 17:46:00

❤ 5

Én akkor kezdtem jobban lenni, amikor nem csak mások tanácsait gyűjtöttem, hanem figyeltem a saját reakcióimra is. Ebben a témában nekem az vált be, hogy nem kívülről vártam gyors választ, hanem a saját ritmusomhoz igazítottam a változást. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy nyugodt kapaszkodo volt, ami lassan, de biztosan maradt.

Válasz erre

Tóth Levente

@tothlevente • 2026-03-18 18:46:00

❤ 3

Nekem végül az segített, hogy nem csak mások tanácsait gyűjtöttem, hanem figyeltem a saját reakcióimra is. Ebben a témában nekem az vált be, hogy nem kívülről vártam gyors választ, hanem a saját ritmusomhoz igazítottam a változást. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy egyszeru kapaszkodo volt, ami lassan, de biztosan maradt.

Válasz erre

Halász Dávid

@halaszdavid • 2026-03-18 19:37:00

❤ 1

Szerintem ebben van a lényeg. Nálam is az vált be, hogy nem akartam mindent egy lépésben megoldani, hanem hagytam időt annak, hogy letisztuljon mi működik igazán. Onnantól kevésbé akartam tökéletes lenni, és ez kifejezetten jót tett. Nálam ez egy kitarto kapaszkodo volt, ami lassan, de biztosan maradt.

Magyarul magyarokkal

Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett úgy pihenni hogy az tényleg feltöltsön

Gyors válasz

Válasz írása

Gyakori kérdések a témáról

Kapcsolódó beszélgetések hálózata