Magyarul magyarokkal

2026
Kérdések Beszélgetések Ingyenes örömforrás teszt Belépés Regisztráció
Dr. Hídvégi Márta, pszichológiai tanácsadás, online rendelés skypon, WhatsApp on, és Messengeren!
Elérhetőségek
M
Molnár Erika
@molnarerika • 2026-03-13 16:13:00
❤ 10
Beszélgetés

Milyen jelekből vettétek észre hogy változásra van szükség

Mostanában sokat gondolkodom ezen, és jó lenne olvasni olyan válaszokat, amelyek nem csak jól hangzanak, hanem tényleg segítettek valakinek. Érdekelne az is, hogy mi az ami nektek elsőre jó ötletnek tűnt, de végül mégsem vált be.
5 válasz 261 megtekintés

Gyors válasz

Ami nálam igazán működött, az az volt, hogy visszavettem abból, hogy mindenkinek meg akarjak felelni. Utólag visszanézve azt látom, hogy elkezdtem komolyan venni a saját határaimat. Ami nálam igazán működött, az az volt, hogy elkezdtem komolyan venni a saját határaimat.

3 közösségi válaszból összefoglalva

Válasz írása

Gyakori kérdések a témáról

Mit érdemes tudni erről: Milyen jelekből vettétek észre hogy változásra van szükség?
Ami nálam igazán működött, az az volt, hogy visszavettem abból, hogy mindenkinek meg akarjak felelni. Utólag visszanézve azt látom, hogy elkezdtem komolyan venni a saját határaimat. Ami nálam igazán működött, az az volt, hogy elkezdtem komolyan venni a saját határaimat.
Milyen szempontokat emel ki leginkább a közösség?
Utólag visszanézve azt látom, hogy elkezdtem komolyan venni a saját határaimat.
Milyen kapcsolódó kérdéseket olvasnak még el gyakran?
Gyakran együtt olvassák ezt a témát ezekkel: Érdekelne mások tapasztalata amiből észrevettem hogy változtatásra van szükség; Nálatok hogyan alakult amiből észrevettem hogy változtatásra van szükség; Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amiből észrevettem hogy változtatásra van szükség.

Kapcsolódó beszélgetések hálózata

Érdekelne mások tapasztalata amiből észrevettem hogy változtatásra van szükség Nálatok hogyan alakult amiből észrevettem hogy változtatásra van szükség Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amiből észrevettem hogy változtatásra van szükség Beszélgessünk arról amiből észrevettem hogy változtatásra van szükség Érdekelne mások tapasztalata ahogy kevesebb lett a belső feszültség Milyen apró változtatások hoztak nagy megkönnyebbülést
T
Tóth Ádám
@tothadam • 2026-03-13 18:13:00
❤ 7
Ami nálam igazán működött, az az volt, hogy visszavettem abból, hogy mindenkinek meg akarjak felelni. A saját tapasztalatom szerint itt sokat számít, hogy az ember mennyire meri komolyan venni a saját jelzéseit. Nálam ez nem egyik napról a másikra történt, inkább lassan lett kevesebb a belső feszültség és több a kapaszkodó. Visszaesések voltak közben, de már nem ugyanabba a káoszba estem vissza, mint korábban.
Válasz erre
O
Orbán Márk
@orbanmark • 2026-03-13 18:51:00
❤ 3
Jó hogy ezt kiemelted. Nekem is akkor lett kezelhetőbb az egész, amikor már nem elvárásként, hanem fokozatos tanulásként néztem erre. Visszaesések voltak közben, de már nem ugyanabba a káoszba estem vissza, mint korábban. Nálam ez végül azért maradt meg, mert nem akartam többé túlbeszélni azt, amit inkább át kellett alakítani. A legfontosabb talán az volt, hogy reálisabb lettem magammal szemben. Ez a felismerés nálam ehhez a helyzethez kötődött, és nem cserélném vissza a régi működésre.
F
Fodor Kata
@fodorkata • 2026-03-13 17:13:00
❤ 6
Utólag visszanézve azt látom, hogy elkezdtem komolyan venni a saját határaimat. Nálam is akkor lett kézzelfoghatóbb a változás, amikor ezt nem elméletként néztem, hanem valami megélhető dologként. A kérdés szerintem ott válik igazán fontossá, amikor már nem csak túlélni próbáljuk a napokat, hanem alakítani is őket. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek.
Válasz erre
P
Papp Tamás
@papptamas • 2026-03-13 19:13:00
❤ 6
Ami nálam igazán működött, az az volt, hogy elkezdtem komolyan venni a saját határaimat. A saját tapasztalatom szerint itt sokat számít, hogy az ember mennyire meri komolyan venni a saját jelzéseit. Ami fontos volt, hogy ne egy újabb terhet tegyek magamra, hanem valami olyat építsek be, ami megtart. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek.
Válasz erre
K
Kiss Vivien
@kissvivien • 2026-03-22 14:09:00
❤ 3
Utólag visszanézve azt látom, hogy észrevettem, hogy nem minden pihenés tölt fel ugyanúgy. A felvetés azért jó, mert a hétköznapi oldaláról nézi ezt a kérdést, nem csak általános tanácsok szintjén. Szerintem itt az segít, ha az ember nem kívülről vár gyors megoldást, hanem fokozatosan kezdi érteni a saját működését. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek.
Válasz erre
© 2026 • Magyarul magyarokkal • Adatvédelem • ÁSZF