Magyarul magyarokkal

2026
Kérdések Beszélgetések Ingyenes örömforrás teszt Belépés Regisztráció
Dr. Hídvégi Márta, pszichológiai tanácsadás, online rendelés skypon, WhatsApp on, és Messengeren!
Elérhetőségek
V
Varga Ferenc
@vargaferenc • 2026-03-19 02:32:00
❤ 8
Kérdés

Hogyan lehet nem szétesni a nehezebb időszakokban

A környezetemben is sokan küzdenek ezzel, ezért érdekelnének személyes történetek és olyan megoldások, amelyek hétköznap is tarthatók. Nekem az segítene a legtöbbet, ha gyakorlati oldalról közelítenénk meg ezt, nem csak elméletben. Jó lenne, ha nem csak rövid vélemények, hanem személyes példák is érkeznének.
6 válasz 120 megtekintés

Gyors válasz

Nálam az első valódi elmozdulás akkor jött, amikor nem akartam rögtön mindent egyszerre megoldani. Én akkor kezdtem jobban lenni, amikor jobban figyeltem arra, mi után marad bennem erő és mi visz el teljesen. Ami nálam igazán működött, az az volt, hogy jobban figyeltem arra, mi után marad bennem erő és mi visz el teljesen.

3 közösségi válaszból összefoglalva Legerősebb válasz megnyitása

Válasz írása

Gyakori kérdések a témáról

Mit érdemes tudni erről: Hogyan lehet nem szétesni a nehezebb időszakokban?
Nálam az első valódi elmozdulás akkor jött, amikor nem akartam rögtön mindent egyszerre megoldani. Én akkor kezdtem jobban lenni, amikor jobban figyeltem arra, mi után marad bennem erő és mi visz el teljesen. Ami nálam igazán működött, az az volt, hogy jobban figyeltem arra, mi után marad bennem erő és mi visz el telje
Milyen szempontokat emel ki leginkább a közösség?
Én akkor kezdtem jobban lenni, amikor jobban figyeltem arra, mi után marad bennem erő és mi visz el teljesen.
Milyen kapcsolódó kérdéseket olvasnak még el gyakran?
Gyakran együtt olvassák ezt a témát ezekkel: Mit tehetek hogy könnyebb legyen nem szétesni a nehezebb időszakokban; Mitől működik jobban nem szétesni a nehezebb időszakokban; Mit lehet tenni hogy könnyebb legyen megőrizni a nyugalmat nehezebb időszakban.

Kapcsolódó kérdések hálózata

Mit tehetek hogy könnyebb legyen nem szétesni a nehezebb időszakokban Mitől működik jobban nem szétesni a nehezebb időszakokban Mit lehet tenni hogy könnyebb legyen megőrizni a nyugalmat nehezebb időszakban Hogyan lehet nem beleragadni a rossz gondolatokba Ti hogyan szoktatok megőrizni a nyugalmat nehezebb időszakban Hogyan lehet tudatosabban jelen lenni a mindennapokban
Legjobb válasz
N
Németh Noémi
@nemethnoemi • 2026-03-19 03:32:00
❤ 5
Nálam az első valódi elmozdulás akkor jött, amikor nem akartam rögtön mindent egyszerre megoldani. Szerintem itt az a nehéz, hogy kívülről sok minden egyszerűnek hangzik, belülről viszont idő kell hozzá, hogy letisztuljon. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy egyszeru figyelem volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
H
Halász Dávid
@halaszdavid • 2026-03-19 04:15:00
❤ 3
Ezzel nagyon egyet tudok érteni. Én is azt tapasztaltam, hogy a kisebb, ismételhető dolgok maradtak meg hosszabb távon. Nálam ez hozta meg azt, hogy ne csak rövid ideig tartson a lendület. Nálam ez egy kitarto figyelem volt, ami lassan, de biztosan maradt.
N
Németh Norbert
@nemethnorbert • 2026-03-19 05:32:00
❤ 5
Én akkor kezdtem jobban lenni, amikor jobban figyeltem arra, mi után marad bennem erő és mi visz el teljesen. Szerintem itt az a nehéz, hogy kívülről sok minden egyszerűnek hangzik, belülről viszont idő kell hozzá, hogy letisztuljon. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy biztos figyelem volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
N
Németh Norbert
@nemethnorbert • 2026-03-19 06:17:00
❤ 2
Jó hogy ezt leírtad. Én is azt tapasztaltam, hogy a kisebb, ismételhető dolgok maradtak meg hosszabb távon. Nálam ez hozta meg azt, hogy ne csak rövid ideig tartson a lendület. Nálam ez egy valodi figyelem volt, ami lassan, de biztosan maradt.
L
Lakatos Csaba
@lakatoscsaba • 2026-03-19 06:32:00
❤ 5
Ami nálam igazán működött, az az volt, hogy jobban figyeltem arra, mi után marad bennem erő és mi visz el teljesen. Szerintem itt az a nehéz, hogy kívülről sok minden egyszerűnek hangzik, belülről viszont idő kell hozzá, hogy letisztuljon. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy finom figyelem volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
H
Halász Bianka
@halaszbianka • 2026-03-19 04:32:00
❤ 3
A saját tapasztalatom az, hogy jobban figyeltem arra, mi után marad bennem erő és mi visz el teljesen. Szerintem itt az a nehéz, hogy kívülről sok minden egyszerűnek hangzik, belülről viszont idő kell hozzá, hogy letisztuljon. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy oszinte figyelem volt, ami lassan, de biztosan maradt.
Válasz erre
© 2026 • Magyarul magyarokkal • Adatvédelem • ÁSZF