Dr. Hídvégi Márta, pszichológiai tanácsadás, online rendelés skypon, WhatsApp on, és Messengeren!
Elérhetőségek
T
Tóth Flóra
@tothflora • 2026-03-15 22:48:00
9
Beszélgetés

Ki hogyan élte meg azt ahogy rendezettebb lett a fejem és a napom

Ezt a beszélgetést azért indítom, mert szerintem sokan vannak hasonló helyzetben, mégis mindenki más úton jut el a saját megoldásáig. Az is érdekelne, mi volt az ami elsőre jónak tűnt, de később kiderült hogy nektek mégsem működik. Jó lenne, ha nem csak rövid vélemények, hanem saját példák is érkeznének.
4 válasz 57 megtekintés

Gyors válasz

Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy elkezdtem komolyan venni a saját határaimat. A saját tapasztalatom az, hogy visszavettem abból, hogy mindenkinek meg akarjak felelni. Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy jobban figyeltem arra, mi után marad bennem erő és mi visz el teljesen.

3 közösségi válaszból összefoglalva

Válasz írása

Gyakori kérdések a témáról

Mit érdemes tudni erről: Ki hogyan élte meg azt ahogy rendezettebb lett a fejem és a napom?
Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy elkezdtem komolyan venni a saját határaimat. A saját tapasztalatom az, hogy visszavettem abból, hogy mindenkinek meg akarjak felelni. Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy jobban figyeltem arra, mi után marad bennem erő és mi visz el teljesen.
Milyen szempontokat emel ki leginkább a közösség?
A saját tapasztalatom az, hogy visszavettem abból, hogy mindenkinek meg akarjak felelni.
Milyen kapcsolódó kérdéseket olvasnak még el gyakran?
Gyakran együtt olvassák ezt a témát ezekkel: Ki hogyan élte meg azt ahogy kevesebb lett a belső feszültség; Érdekelne mások tapasztalata ahogy rendezettebb lett a fejem és a napom; Kíváncsi vagyok kinek mi vált be ahogy rendezettebb lett a fejem és a napom.

Kapcsolódó beszélgetések hálózata

N
Nagy János
@nagyjanos • 2026-03-16 01:48:00
4
Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy elkezdtem komolyan venni a saját határaimat. Nálam is akkor lett kézzelfoghatóbb a változás, amikor ezt nem elméletként néztem, hanem valami megélhető dologként. Nálam ez nem egyik napról a másikra történt, inkább lassan lett kevesebb a belső feszültség és több a kapaszkodó. Azóta jobban észreveszem, mikor kell megállni, és ez önmagában sokkal többet ért, mint bármilyen nagy fogadalom. Nálam ez végül azért maradt meg, mert nem akartam többé túlbeszélni azt, amit inkább át kellett alakítani.
Válasz erre
O
Orbán Márk
@orbanmark • 2026-03-15 23:48:00
3
A saját tapasztalatom az, hogy visszavettem abból, hogy mindenkinek meg akarjak felelni. A saját tapasztalatom szerint itt sokat számít, hogy az ember mennyire meri komolyan venni a saját jelzéseit. Nálam ez nem egyik napról a másikra történt, inkább lassan lett kevesebb a belső feszültség és több a kapaszkodó. Azóta jobban észreveszem, mikor kell megállni, és ez önmagában sokkal többet ért, mint bármilyen nagy fogadalom.
Válasz erre
L
Lakatos Csaba
@lakatoscsaba • 2026-03-16 01:03:00
3
Nálam is hasonló volt a helyzet, és az segített, hogy kisebb lépésekben kezdtem el átírni a megszokott működést. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. Nálam ez végül azért maradt meg, mert nem akartam többé túlbeszélni azt, amit inkább át kellett alakítani. A legfontosabb talán az volt, hogy reálisabb lettem magammal szemben. Ez a felismerés nálam ehhez a helyzethez kötődött, és nem cserélném vissza a régi működésre.
S
Szabó Vivien
@szabovivien • 2026-03-16 00:48:00
3
Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy jobban figyeltem arra, mi után marad bennem erő és mi visz el teljesen. Ez a téma nekem is közel áll, mert kívülről sokszor egyszerűbbnek tűnik, mint amilyen belülről megélni. A kérdés szerintem ott válik igazán fontossá, amikor már nem csak túlélni próbáljuk a napokat, hanem alakítani is őket. Nekem ebből az maradt meg, hogy nem a gyors áttörés számít, hanem az, ami hosszabb távon is megtart.
Válasz erre
© 2026 • Magyarul magyarokkal • AdatvédelemÁSZF