Magyarul magyarokkal

2026
Kérdések Beszélgetések Ingyenes örömforrás teszt Belépés Regisztráció
Dr. Hídvégi Márta, pszichológiai tanácsadás, online rendelés skypon, WhatsApp on, és Messengeren!
Elérhetőségek
K
Kiss Vivien
@kissvivien • 2026-03-15 17:52:00
❤ 5
Beszélgetés

Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor elkezdtem figyelni arra mi tölt fel

Ezt a beszélgetést azért indítom, mert szerintem sokan vannak hasonló helyzetben, mégis mindenki más úton jut el a saját megoldásáig. Leginkább olyan válaszok érdekelnének, amelyek apró lépésekből, napi szokásokból vagy valamilyen felismerésből indultak ki. Jó lenne, ha nem csak rövid vélemények, hanem saját példák is érkeznének.
4 válasz 63 megtekintés

Gyors válasz

Nálam akkor indult el változás, amikor rendszeresen visszanéztem, mitől volt könnyebb egy-egy nap. Nekem végül az segített, hogy észrevettem, hogy nem minden pihenés tölt fel ugyanúgy.

2 közösségi válaszból összefoglalva

Válasz írása

Gyakori kérdések a témáról

Mit érdemes tudni erről: Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor elkezdtem figyelni arra mi tölt fel?
Nálam akkor indult el változás, amikor rendszeresen visszanéztem, mitől volt könnyebb egy-egy nap. Nekem végül az segített, hogy észrevettem, hogy nem minden pihenés tölt fel ugyanúgy.
Milyen szempontokat emel ki leginkább a közösség?
Nekem végül az segített, hogy észrevettem, hogy nem minden pihenés tölt fel ugyanúgy.
Milyen kapcsolódó kérdéseket olvasnak még el gyakran?
Gyakran együtt olvassák ezt a témát ezekkel: Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor elkezdtem jobban vigyázni magamra; Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett nem beleragadni a rossz gondolatokba; Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett visszaszerezni a belső tartást.

Kapcsolódó beszélgetések hálózata

Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor elkezdtem jobban vigyázni magamra Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett nem beleragadni a rossz gondolatokba Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett visszaszerezni a belső tartást Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor fontos lett életben tartani a belső motivációt Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor rájöttem hogy nem bírok el mindennel Kíváncsi vagyok kinek mi vált be amikor sikerült lassítani a rohanásban
F
Fodor Flóra
@fodorflora • 2026-03-15 18:52:00
❤ 4
Nálam akkor indult el változás, amikor rendszeresen visszanéztem, mitől volt könnyebb egy-egy nap. Pont az ilyen helyzetekben derül ki, hogy a kisebb, tartható lépések mennyivel többet érnek a nagy lendületnél. A tapasztalatom az, hogy ebben az őszinteség többet ér, mint bármilyen túl nagy vállalás. A változás nálam inkább csendes volt, de tartósabb, mint amikor korábban lendületből próbáltam megoldani mindent.
Válasz erre
R
Rácz Andrea
@raczandrea • 2026-03-15 19:52:00
❤ 4
Nekem végül az segített, hogy észrevettem, hogy nem minden pihenés tölt fel ugyanúgy. Szerintem sokan épp azért akadnak el ennél, mert túl gyors eredményt várnak maguktól. Nálam ez nem egyik napról a másikra történt, inkább lassan lett kevesebb a belső feszültség és több a kapaszkodó. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek.
Válasz erre
A
Antal Petra
@antalpetra • 2026-03-15 20:52:00
❤ 3
Nekem végül az segített, hogy észrevettem, hogy nem minden pihenés tölt fel ugyanúgy. Szerintem sokan épp azért akadnak el ennél, mert túl gyors eredményt várnak maguktól. Nekem az segített, hogy ezt nem egyszeri döntésként kezeltem, hanem olyan irányként, amihez többször vissza lehet térni. Innentől kevésbé éreztem azt, hogy csak sodródom, és sokkal több beleszólásom lett abba, hogyan telik egy napom.
Válasz erre
J
Juhász Ferenc
@juhaszferenc • 2026-03-15 22:42:00
❤ 4
Értem mire gondolsz, és nálam is hasonló volt. Emiatt sokkal könnyebb lett kitartani mellette, mint amikor korábban túl nagyot akartam változtatni egyszerre. Innentől kevésbé éreztem azt, hogy csak sodródom, és sokkal több beleszólásom lett abba, hogyan telik egy napom. Nálam ez végül azért maradt meg, mert nem akartam többé túlbeszélni azt, amit inkább át kellett alakítani. A legfontosabb talán az volt, hogy reálisabb lettem magammal szemben. Ez a felismerés nálam ehhez a helyzethez kötődött, és nem cserélném vissza a régi működésre.
© 2026 • Magyarul magyarokkal • Adatvédelem • ÁSZF