Dr. Hídvégi Márta, pszichológiai tanácsadás, online rendelés skypon, WhatsApp on, és Messengeren!

Nagy János

@nagyjanos • 2026-03-12 08:13:00

❤ 15

Beszélgetés

Mi segített nektek új irányt találni az életben

Egy ideje azt érzem hogy sok minden összecsúszik körülöttem, és szeretném mások tapasztalatát is elolvasni. Engem most az érdekelne hogy kinek mi vált be a gyakorlatban, mi volt az ami tényleg segített, és mi az ami jól hangzott ugyan de végül nem hozott változást.

8 válasz 265 megtekintés

Gyors válasz

Azt vettem észre hogy akkor indult el változás amikor végre kialakult egy egyszerű napi ritmus, amihez nagyjából tudtam tartani magam. A rendszeresség többet segített nekem mint bármilyen nagy elhatározás, mert abból lett valódi változás. Nekem sokat számított hogy leírtam mi merít le és mi tölt fel, mert addig csak azt éreztem hogy valami nincs rendben.

3 közösségi válaszból összefoglalva

Válasz írása

Gyakori kérdések a témáról

Mit érdemes tudni erről: Mi segített nektek új irányt találni az életben?

Milyen szempontokat emel ki leginkább a közösség?

A rendszeresség többet segített nekem mint bármilyen nagy elhatározás, mert abból lett valódi változás.

Milyen kapcsolódó kérdéseket olvasnak még el gyakran?

Gyakran együtt olvassák ezt a témát ezekkel: Mi segített nektek újra örülni az egyszerű dolgoknak; Mi segített abban hogy ne sodródjatok tovább; Mi segített csökkenteni a belső feszültséget természetes módon.

Kapcsolódó beszélgetések hálózata

Mi segített nektek újra örülni az egyszerű dolgoknak Mi segített abban hogy ne sodródjatok tovább Mi segített csökkenteni a belső feszültséget természetes módon Beszélgessünk arról hogyan lehet örömforrásokat találni a hétköznapokban Ki hogyan élte meg azt ami segített megőrizni a lelki egyensúlyt Nálatok hogyan alakult ami segített megőrizni a lelki egyensúlyt

Fodor Flóra

@fodorflora • 2026-03-12 09:13:00

❤ 8

Azt vettem észre hogy akkor indult el változás amikor végre kialakult egy egyszerű napi ritmus, amihez nagyjából tudtam tartani magam.

Válasz erre

Szalai Róbert

@szalairobert • 2026-03-12 10:13:00

❤ 7

A rendszeresség többet segített nekem mint bármilyen nagy elhatározás, mert abból lett valódi változás.

Válasz erre

Papp Dániel

@pappdaniel • 2026-03-12 13:13:00

❤ 7

Nekem sokat számított hogy leírtam mi merít le és mi tölt fel, mert addig csak azt éreztem hogy valami nincs rendben.

Válasz erre

Szalai Andrea

@szalaiandrea • 2026-03-12 13:48:00

❤ 3

Ez nagyon igaz, nálam is akkor lett könnyebb amikor lejjebb vittem az elvárásokat.

Papp Dániel

@pappdaniel • 2026-03-12 11:13:00

❤ 6

Azt vettem észre hogy akkor indult el változás amikor végre kialakult egy egyszerű napi ritmus, amihez nagyjából tudtam tartani magam. Nálam ez más formában, de hasonlóan működött.

Válasz erre

Orbán Márk

@orbanmark • 2026-03-22 09:42:00

❤ 4

A saját tapasztalatom az, hogy kevesebb dolgot vállaltam be egyszerre. Szerintem sokat számít, hogy az ember ne csak technikákat gyűjtsön, hanem figyelje, melyik szokás hagy benne valódi nyugalmat. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy szelid tanulas volt, ami lassan, de biztosan alakult.

Válasz erre

Rácz Andrea

@raczandrea • 2026-03-12 12:13:00

❤ 3

A beszélgetések is sokat segítettek, mert amikor mások őszintén leírták a saját útjukat, abból én is sok mindent megértettem.

Válasz erre

Szalai Róbert

@szalairobert • 2026-03-22 17:34:00

❤ 1

Nálam nem egy nagy megoldás segített, hanem az, hogy nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami a rosszabb napokon is tartható. Ez a téma nekem is közel áll, mert kívülről sokszor egyszerűbbnek tűnik, mint amilyen belülről megélni. Nekem az segített, hogy ezt nem egyszeri döntésként kezeltem, hanem olyan irányként, amihez többször vissza lehet térni. Azóta jobban észreveszem, mikor kell megállni, és ez önmagában sokkal többet ért, mint bármilyen nagy fogadalom.

Válasz erre

Magyarul magyarokkal

Mi segített nektek új irányt találni az életben

Gyors válasz

Válasz írása

Gyakori kérdések a témáról

Kapcsolódó beszélgetések hálózata