Dr. Hídvégi Márta, pszichológiai tanácsadás, online rendelés skypon, WhatsApp on, és Messengeren!
Elérhetőségek
T
Tóth Levente
@tothlevente • 2026-03-20 09:53:00
5
Kérdés

Mi az első lépés ha szeretnék élhetőbbé tenni a mindennapokat

Kíváncsi vagyok rá, hogy mások hogyan közelítették meg ezt a kérdést a saját életükben, és mi az ami tényleg működött. Nekem az segítene a legtöbbet, ha gyakorlati oldalról közelítenénk meg ezt, nem csak elméletben. Engem most kifejezetten azok a válaszok érdekelnek, amelyek emberi tempóban is megvalósíthatók.
6 válasz 59 megtekintés

Gyors válasz

Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami rosszabb napokon is tartható. A nehezebb időszakban azt láttam, hogy nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami rosszabb napokon is tartható. Nálam nem egy nagy döntés segített, hanem az, hogy nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami rosszabb napokon is tartható.

3 közösségi válaszból összefoglalva Legerősebb válasz megnyitása

Válasz írása

Gyakori kérdések a témáról

Mit érdemes tudni erről: Mi az első lépés ha szeretnék élhetőbbé tenni a mindennapokat?
Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami rosszabb napokon is tartható. A nehezebb időszakban azt láttam, hogy nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami rosszabb napokon is tartható. Nálam nem egy nagy döntés segített, hanem az, hogy nem a tökéletes megol
Milyen szempontokat emel ki leginkább a közösség?
A nehezebb időszakban azt láttam, hogy nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami rosszabb napokon is tartható.
Milyen kapcsolódó kérdéseket olvasnak még el gyakran?
Gyakran együtt olvassák ezt a témát ezekkel: Mi az első lépés ha szeretnék örömforrásokat találni a hétköznapokban; Mit lehet tenni hogy könnyebb legyen önismeretet mélyíteni a mindennapok során; Mit lehet tenni hogy könnyebb legyen kevesebbet szorongani a mindennapokban.

Kapcsolódó kérdések hálózata

Legjobb válasz
K
Kiss Vivien
@kissvivien • 2026-03-20 10:53:00
5
Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami rosszabb napokon is tartható. Szerintem sokat számít, hogy az ember ne csak technikákat gyűjtsön, hanem figyelje, melyik szokás hagy benne valódi nyugalmat. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy szelid kapaszkodo volt, ami lassan, de biztosan alakult.
Válasz erre
O
Orbán Judit
@orbanjudit • 2026-03-20 11:53:00
5
A nehezebb időszakban azt láttam, hogy nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami rosszabb napokon is tartható. Szerintem sokat számít, hogy az ember ne csak technikákat gyűjtsön, hanem figyelje, melyik szokás hagy benne valódi nyugalmat. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy lassu kapaszkodo volt, ami lassan, de biztosan alakult.
Válasz erre
L
Lakatos Noémi
@lakatosnoemi • 2026-03-20 12:56:00
3
Ez nekem is ismerős. Azt vettem észre, hogy sokkal könnyebb lett kitartani mellette, mint amikor korábban túl nagyot akartam változtatni egyszerre. Szerintem pont ettől lett az egész tarthatóbb és valódibb. Nálam ez egy emberi kapaszkodo volt, ami lassan, de biztosan alakult.
H
Halász Dávid
@halaszdavid • 2026-03-20 12:53:00
3
Nálam nem egy nagy döntés segített, hanem az, hogy nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami rosszabb napokon is tartható. Szerintem sokat számít, hogy az ember ne csak technikákat gyűjtsön, hanem figyelje, melyik szokás hagy benne valódi nyugalmat. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy ovatos kapaszkodo volt, ami lassan, de biztosan alakult.
Válasz erre
N
Németh Ádám
@nemethadam • 2026-03-20 13:53:00
3
Én onnan vettem észre a változást, hogy nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami rosszabb napokon is tartható. Szerintem sokat számít, hogy az ember ne csak technikákat gyűjtsön, hanem figyelje, melyik szokás hagy benne valódi nyugalmat. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy belso kapaszkodo volt, ami lassan, de biztosan alakult.
Válasz erre
S
Szalai Róbert
@szalairobert • 2026-03-20 14:18:00
1
Szerintem ebben van a lényeg. Azt vettem észre, hogy sokkal könnyebb lett kitartani mellette, mint amikor korábban túl nagyot akartam változtatni egyszerre. Szerintem pont ettől lett az egész tarthatóbb és valódibb. Nálam ez egy nyugodt kapaszkodo volt, ami lassan, de biztosan alakult.
© 2026 • Magyarul magyarokkal • AdatvédelemÁSZF