Dr. Hídvégi Márta, pszichológiai tanácsadás, online rendelés skypon, WhatsApp on, és Messengeren!
Elérhetőségek
H
Halász János
@halaszjanos • 2026-03-20 03:14:00
❤ 7
Kérdés

Mi vált be nektek amikor fontos lett nem szétesni a nehezebb időszakokban

Szeretném jobban megérteni ezt a helyzetet, mert érzem hogy nálam is fontos lett, mégis nehezen találom az első kapaszkodót. Nekem az segítene a legtöbbet, ha gyakorlati oldalról közelítenénk meg ezt, nem csak elméletben. Jó lenne, ha nem csak rövid vélemények, hanem személyes példák is érkeznének.
6 válasz 214 megtekintés

Gyors válasz

Én akkor kezdtem jobban lenni, amikor nem csak mások tanácsait gyűjtöttem, hanem figyeltem a saját reakcióimra is. Ami nálam igazán működött, az az volt, hogy nem csak mások tanácsait gyűjtöttem, hanem figyeltem a saját reakcióimra is. A saját tapasztalatom az, hogy nem csak mások tanácsait gyűjtöttem, hanem figyeltem a saját reakcióimra is.

3 közösségi válaszból összefoglalva Legerősebb válasz megnyitása

Válasz írása

Gyakori kérdések a témáról

Mit érdemes tudni erről: Mi vált be nektek amikor fontos lett nem szétesni a nehezebb időszakokban?
Én akkor kezdtem jobban lenni, amikor nem csak mások tanácsait gyűjtöttem, hanem figyeltem a saját reakcióimra is. Ami nálam igazán működött, az az volt, hogy nem csak mások tanácsait gyűjtöttem, hanem figyeltem a saját reakcióimra is. A saját tapasztalatom az, hogy nem csak mások tanácsait gyűjtöttem, hanem figyeltem
Milyen szempontokat emel ki leginkább a közösség?
Ami nálam igazán működött, az az volt, hogy nem csak mások tanácsait gyűjtöttem, hanem figyeltem a saját reakcióimra is.
Milyen kapcsolódó kérdéseket olvasnak még el gyakran?
Gyakran együtt olvassák ezt a témát ezekkel: Mitől működik jobban nem szétesni a nehezebb időszakokban; Mit tehetek hogy könnyebb legyen nem szétesni a nehezebb időszakokban; Hogyan lehet nem szétesni a nehezebb időszakokban.

Kapcsolódó kérdések hálózata

Legjobb válasz
S
Sipos Ferenc
@siposferenc • 2026-03-20 06:14:00
❤ 5
Én akkor kezdtem jobban lenni, amikor nem csak mások tanácsait gyűjtöttem, hanem figyeltem a saját reakcióimra is. Azt vettem észre, hogy sokkal könnyebb lett minden, amikor nem elvárásokból indultam, hanem abból, mire van tényleges erőm. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy fokozatos fordulat volt, ami lassan, de biztosan alakult.
Válasz erre
H
Horváth Dóra
@horvathdora • 2026-03-20 06:57:00
❤ 1
Jó hogy ezt leírtad. Én is azt tapasztaltam, hogy a kisebb, ismételhető dolgok maradtak meg hosszabb távon. Onnantól kevésbé akartam tökéletes lenni, és ez kifejezetten jót tett. Nálam ez egy bizalmi fordulat volt, ami lassan, de biztosan alakult.
S
Szabó Flóra
@szaboflora • 2026-03-20 07:14:00
❤ 5
Ami nálam igazán működött, az az volt, hogy nem csak mások tanácsait gyűjtöttem, hanem figyeltem a saját reakcióimra is. Azt vettem észre, hogy sokkal könnyebb lett minden, amikor nem elvárásokból indultam, hanem abból, mire van tényleges erőm. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy csendes irany volt, ami lassan, de biztosan alakult.
Válasz erre
A
Antal Petra
@antalpetra • 2026-03-20 05:14:00
❤ 4
A saját tapasztalatom az, hogy nem csak mások tanácsait gyűjtöttem, hanem figyeltem a saját reakcióimra is. Azt vettem észre, hogy sokkal könnyebb lett minden, amikor nem elvárásokból indultam, hanem abból, mire van tényleges erőm. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy rendezett fordulat volt, ami lassan, de biztosan alakult.
Válasz erre
F
Fodor Flóra
@fodorflora • 2026-03-20 04:14:00
❤ 3
Nálam az első valódi elmozdulás akkor jött, amikor elfogadtam, hogy a belső nyugalomhoz idő kell. Azt vettem észre, hogy sokkal könnyebb lett minden, amikor nem elvárásokból indultam, hanem abból, mire van tényleges erőm. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek. A legnehezebb része az volt, hogy elfogadjam: a lassabb haladás is valódi haladás. Nálam ez egy stabil fordulat volt, ami lassan, de biztosan alakult.
Válasz erre
B
Bodnár Emese
@bodnaremese • 2026-03-20 04:55:00
❤ 4
Ezzel nagyon egyet tudok érteni. Én is azt tapasztaltam, hogy a kisebb, ismételhető dolgok maradtak meg hosszabb távon. Onnantól kevésbé akartam tökéletes lenni, és ez kifejezetten jót tett. Nálam ez egy turelmes fordulat volt, ami lassan, de biztosan alakult.
© 2026 • Magyarul magyarokkal • Adatvédelem • ÁSZF