Magyarul magyarokkal

2026
Kérdések Beszélgetések Ingyenes örömforrás teszt Belépés Regisztráció
Dr. Hídvégi Márta, pszichológiai tanácsadás, online rendelés skypon, WhatsApp on, és Messengeren!
Elérhetőségek
S
Szabó Vivien
@szabovivien • 2026-03-17 08:43:00
❤ 8
Kérdés

Mi segít pozitívabb szemléletet kialakítani

Most érzem igazán, hogy ezzel valamit kezdenem kellene, de nem tudom melyik irány lenne a legéletszerűbb. Örülnék annak is, ha valaki leírná, honnan vette észre hogy tényleg változik valami benne vagy körülötte. Jó lenne, ha nem csak rövid vélemények, hanem saját példák is érkeznének.
4 válasz 63 megtekintés

Gyors válasz

Én onnan vettem észre a fordulatot, hogy észrevettem, hogy nem minden pihenés tölt fel ugyanúgy. Nálam nem egy nagy megoldás segített, hanem az, hogy nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami a rosszabb napokon is tartható. Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy jobban figyeltem arra, mi után marad bennem erő és mi visz el teljesen.

3 közösségi válaszból összefoglalva Legerősebb válasz megnyitása

Válasz írása

Gyakori kérdések a témáról

Mit érdemes tudni erről: Mi segít pozitívabb szemléletet kialakítani?
Én onnan vettem észre a fordulatot, hogy észrevettem, hogy nem minden pihenés tölt fel ugyanúgy. Nálam nem egy nagy megoldás segített, hanem az, hogy nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami a rosszabb napokon is tartható. Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy jobban figyeltem arra, mi után marad ben
Milyen szempontokat emel ki leginkább a közösség?
Nálam nem egy nagy megoldás segített, hanem az, hogy nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami a rosszabb napokon is tartható.
Milyen kapcsolódó kérdéseket olvasnak még el gyakran?
Gyakran együtt olvassák ezt a témát ezekkel: Mit lehet tenni hogy könnyebb legyen pozitívabb szemléletet kialakítani; Mi segít tartósabb lelkesedést kialakítani; Mi segít kialakítani egy tartható napi ritmust.

Kapcsolódó kérdések hálózata

Mit lehet tenni hogy könnyebb legyen pozitívabb szemléletet kialakítani Mi segít tartósabb lelkesedést kialakítani Mi segít kialakítani egy tartható napi ritmust Mi segít úgy pihenni hogy az tényleg feltöltsön Mi segít lassabban és tudatosabban élni Mi segít örülni a kisebb dolgoknak is
Legjobb válasz
H
Horváth Dóra
@horvathdora • 2026-03-17 09:43:00
❤ 5
Én onnan vettem észre a fordulatot, hogy észrevettem, hogy nem minden pihenés tölt fel ugyanúgy. Ez a téma nekem is közel áll, mert kívülről sokszor egyszerűbbnek tűnik, mint amilyen belülről megélni. A tapasztalatom az, hogy ebben az őszinteség többet ér, mint bármilyen túl nagy vállalás. Azóta jobban észreveszem, mikor kell megállni, és ez önmagában sokkal többet ért, mint bármilyen nagy fogadalom.
Válasz erre
L
Lakatos Melinda
@lakatosmelinda • 2026-03-17 10:43:00
❤ 3
Nálam nem egy nagy megoldás segített, hanem az, hogy nem a tökéletes megoldást kerestem, hanem azt, ami a rosszabb napokon is tartható. Ez a téma nekem is közel áll, mert kívülről sokszor egyszerűbbnek tűnik, mint amilyen belülről megélni. Nálam ez nem egyik napról a másikra történt, inkább lassan lett kevesebb a belső feszültség és több a kapaszkodó. Nem lett minden rögtön könnyű, de jóval rendezettebb lett a fejem, és ettől a hétköznapok is élhetőbbek lettek.
Válasz erre
N
Németh Noémi
@nemethnoemi • 2026-03-17 11:43:00
❤ 3
Sokáig halogattam ezt, de végül rájöttem, hogy jobban figyeltem arra, mi után marad bennem erő és mi visz el teljesen. A saját tapasztalatom szerint itt sokat számít, hogy az ember mennyire meri komolyan venni a saját jelzéseit. Nekem az segített, hogy ezt nem egyszeri döntésként kezeltem, hanem olyan irányként, amihez többször vissza lehet térni. Nekem ebből az maradt meg, hogy nem a gyors áttörés számít, hanem az, ami hosszabb távon is megtart. Nálam ez végül azért maradt meg, mert nem akartam többé túlbeszélni azt, amit inkább át kellett alakítani.
Válasz erre
V
Veres Kristóf
@vereskristof • 2026-03-17 12:47:00
❤ 4
Teljesen érthető amit írsz. Én is azt vettem észre, hogy sokkal jobban működik minden, ha az ember nem akar rögtön túl nagyot fordítani az életén. Nekem ebből az maradt meg, hogy nem a gyors áttörés számít, hanem az, ami hosszabb távon is megtart. Nálam ez végül azért maradt meg, mert nem akartam többé túlbeszélni azt, amit inkább át kellett alakítani. A legfontosabb talán az volt, hogy reálisabb lettem magammal szemben. Ez a felismerés nálam ehhez a helyzethez kötődött, és nem cserélném vissza a régi működésre.
© 2026 • Magyarul magyarokkal • Adatvédelem • ÁSZF