Magyarul magyarokkal

2026
Kérdések Beszélgetések Ingyenes örömforrás teszt Belépés Regisztráció
Dr. Hídvégi Márta, pszichológiai tanácsadás, online rendelés skypon, WhatsApp on, és Messengeren!
Elérhetőségek
T
Tóth Eszter
@totheszter • 2026-03-16 01:16:00
❤ 9
Beszélgetés

Érdekelne mások tapasztalata amikor rájöttem hogy nem bírok el mindennel

Ezt a beszélgetést azért indítom, mert szerintem sokan vannak hasonló helyzetben, mégis mindenki más úton jut el a saját megoldásáig. Örülnék annak is, ha valaki leírná, honnan vette észre hogy tényleg változik valami benne vagy körülötte. Jó lenne, ha nem csak rövid vélemények, hanem saját példák is érkeznének.
6 válasz 73 megtekintés

Gyors válasz

A saját tapasztalatom az, hogy kisebb, tarthatóbb változtatásokkal kezdtem. A legfontosabb felismerésem az volt, hogy elkezdtem komolyan venni a saját határaimat. Nálam akkor indult el változás, amikor kisebb, tarthatóbb változtatásokkal kezdtem.

3 közösségi válaszból összefoglalva

Válasz írása

Gyakori kérdések a témáról

Mit érdemes tudni erről: Érdekelne mások tapasztalata amikor rájöttem hogy nem bírok el mindennel?
A saját tapasztalatom az, hogy kisebb, tarthatóbb változtatásokkal kezdtem. A legfontosabb felismerésem az volt, hogy elkezdtem komolyan venni a saját határaimat. Nálam akkor indult el változás, amikor kisebb, tarthatóbb változtatásokkal kezdtem.
Milyen szempontokat emel ki leginkább a közösség?
A legfontosabb felismerésem az volt, hogy elkezdtem komolyan venni a saját határaimat.
Milyen kapcsolódó kérdéseket olvasnak még el gyakran?
Gyakran együtt olvassák ezt a témát ezekkel: Érdekelne mások tapasztalata amikor elkezdtem figyelni arra mi tölt fel; Érdekelne mások tapasztalata amikor a kisebb szokások végül tényleg működni kezdtek; Érdekelne mások tapasztalata amikor elkezdtem jobban vigyázni magamra.

Kapcsolódó beszélgetések hálózata

Érdekelne mások tapasztalata amikor elkezdtem figyelni arra mi tölt fel Érdekelne mások tapasztalata amikor a kisebb szokások végül tényleg működni kezdtek Érdekelne mások tapasztalata amikor elkezdtem jobban vigyázni magamra Érdekelne mások tapasztalata amikor sikerült lassítani a rohanásban Nálatok hogyan alakult amikor rájöttem hogy nem bírok el mindennel Ki hogyan élte meg azt amikor rájöttem hogy nem bírok el mindennel
T
Tóth Flóra
@tothflora • 2026-03-16 02:16:00
❤ 4
A saját tapasztalatom az, hogy kisebb, tarthatóbb változtatásokkal kezdtem. Nálam is akkor lett kézzelfoghatóbb a változás, amikor ezt nem elméletként néztem, hanem valami megélhető dologként. A kérdés szerintem ott válik igazán fontossá, amikor már nem csak túlélni próbáljuk a napokat, hanem alakítani is őket. A változás nálam inkább csendes volt, de tartósabb, mint amikor korábban lendületből próbáltam megoldani mindent.
Válasz erre
O
Orbán Judit
@orbanjudit • 2026-03-16 05:16:00
❤ 3
A legfontosabb felismerésem az volt, hogy elkezdtem komolyan venni a saját határaimat. A saját tapasztalatom szerint itt sokat számít, hogy az ember mennyire meri komolyan venni a saját jelzéseit. A saját helyzetemben az hozott könnyebbséget, hogy nem akartam rögtön látványos eredményt, csak egy kicsit élhetőbb napokat. A változás nálam inkább csendes volt, de tartósabb, mint amikor korábban lendületből próbáltam megoldani mindent.
Válasz erre
P
Papp Tamás
@papptamas • 2026-03-16 03:16:00
❤ 2
Nálam akkor indult el változás, amikor kisebb, tarthatóbb változtatásokkal kezdtem. Pont az ilyen helyzetekben derül ki, hogy a kisebb, tartható lépések mennyivel többet érnek a nagy lendületnél. Nálam ez nem egyik napról a másikra történt, inkább lassan lett kevesebb a belső feszültség és több a kapaszkodó. Nekem ebből az maradt meg, hogy nem a gyors áttörés számít, hanem az, ami hosszabb távon is megtart.
Válasz erre
T
Tóth Eszter
@totheszter • 2026-03-16 04:16:00
❤ 2
A nehezebb időszakban azt tapasztaltam, hogy jobban figyeltem arra, mi után marad bennem erő és mi visz el teljesen. A felvetés azért jó, mert a hétköznapi oldaláról nézi ezt a kérdést, nem csak általános tanácsok szintjén. A tapasztalatom az, hogy ebben az őszinteség többet ér, mint bármilyen túl nagy vállalás. Azóta jobban észreveszem, mikor kell megállni, és ez önmagában sokkal többet ért, mint bármilyen nagy fogadalom.
Válasz erre
B
Bodnár Zoltán
@bodnarzoltan • 2026-03-16 06:05:00
❤ 4
Jó hogy ezt kiemelted. Nekem is akkor lett kezelhetőbb az egész, amikor már nem elvárásként, hanem fokozatos tanulásként néztem erre. Nekem ebből az maradt meg, hogy nem a gyors áttörés számít, hanem az, ami hosszabb távon is megtart. Nálam ez végül azért maradt meg, mert nem akartam többé túlbeszélni azt, amit inkább át kellett alakítani. A legfontosabb talán az volt, hogy reálisabb lettem magammal szemben. Ez a felismerés nálam ehhez a helyzethez kötődött, és nem cserélném vissza a régi működésre.
T
Tóth Flóra
@tothflora • 2026-03-16 06:16:00
❤ 2
Én onnan vettem észre a fordulatot, hogy nem akartam rögtön mindent egyszerre megváltoztatni. A saját tapasztalatom szerint itt sokat számít, hogy az ember mennyire meri komolyan venni a saját jelzéseit. A kérdés szerintem ott válik igazán fontossá, amikor már nem csak túlélni próbáljuk a napokat, hanem alakítani is őket. Innentől kevésbé éreztem azt, hogy csak sodródom, és sokkal több beleszólásom lett abba, hogyan telik egy napom.
Válasz erre
© 2026 • Magyarul magyarokkal • Adatvédelem • ÁSZF